Servizi per aiutare i miei clienti a raggiungere i loro obiettivi di salute e benessere.
Questi servizi includono sessioni di coaching individuali, durante le quali collaboro con i miei clienti per sviluppare piani personalizzati che integrino abitudini salutari e pratiche di cura di sé.
Life & Mental Coaching
“Vuoi cambiare direzione ma non sai da dove iniziare?”
Aiuto professionisti e persone in cerca di svolta a superare i limiti mentali, gestire l’ansia e lo stress e costruire un equilibrio autentico tra vita e lavoro. Non un semplice percorso teorico, ma un allenamento mentale pratico per riprendere in mano il tuo futuro.
Queste sessioni consentono di approfondire le esigenze e gli obiettivi specifici del cliente e offrono l’opportunità di ricevere una guida e un supporto personalizzati.
“Mi sono trovata molto bene con Stella, non solo perché è una persona molto disponibile , ma soprattutto perché ha saputo guidarmi nel gestire la mia situazione , oltre al fatto che mi ha aiutato a gestire la mia ansia e ad essere più centrata”
Coach Relazionale
“Costruisci legami autentici, vivi relazioni appaganti.” Percorsi di coaching relazionale mirati a superare i conflitti, migliorare la comunicazione e riscoprire un’intesa profonda con il partner, la famiglia o le persone che ami. Trasforma le incomprensioni in empatia e crea legami sani che durano nel tempo.
Queste sessioni sono affiancate a esercizi pratici e quotidiani
Mental Coach Sportivo
“Allena la tua mente, domina la tua performance.”
Percorsi di mental coaching sportivo su misura per atleti e squadre per sviluppare una concentrazione di ferro, gestire l’ansia da prestazione e trasformare la pressione in energia vincente. Raggiungi il tuo massimo potenziale agonistico quando conta davvero.
Può essere un’ottima opzione per chi desidera impegnarsi maggiormente nella propria salute e nel proprio benessere, offrendo l’opportunità di disconnettersi completamente e concentrarsi sulla cura di sé.
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Come funziona?
Prenota una consulenza gratuita
Il primo passo del mio processo di lavoro è una consulenza iniziale, durante la quale incontro il cliente per discutere i suoi obiettivi di salute e benessere.
Sviluppo di piani e politiche
Dopo la consulenza iniziale, collaboriamo con il cliente per sviluppare un piano personalizzato che integri abitudini salutari e pratiche di cura di sé.
Supporto e responsabilità continui
Mi impegno a supportare i suoi clienti nel raggiungimento dei loro obiettivi e nell’apportare cambiamenti duraturi alla loro salute e al loro benessere.
Programma la tua consulenza
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Prezzi semplici e piani flessibili
Starter Pack
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3×60 sessioni di coaching
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Supporto via e-mail tra le sessioni
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Risorse personalizzate
Premium Pack
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6×60′ sessioni di Coaching
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Supporto WhatsApp tra le sessioni
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Verifica periodica piano operativo
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Risorse extra personalizzate
Exclusive Pack
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12×60′ sessioni di coaching
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Supporto WhatsApp tra le sessioni
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Verifica periodica piano operativo
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Risorse extra personalizzate
Only Academy
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Profilazione Energetica Iniziale: Test di personalità olistico per sbloccare la tua bacheca su misura.
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Mantra & Meditazioni Lunari: Pratiche audio e scritte che si aggiornano dinamicamente ad ogni cambio di Luna.
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Risorse & E-book Esclusivi: Guide digitali, approfondimenti e dispense extra rilasciate periodicamente.
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Bacheca Unica Personale: Un unico spazio riservato, fluido e interattivo, accessibile 24/7.
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❌ Non include: Sessioni di coaching 1:1 e assistenza diretta via chat.
